Qual é a importância do autocontrole?
Sobre ter melhores resultados na vida, em todas as circunstâncias, a habilidade do autocontrole é indiscutivelmente importante.
O autocontrole pode ser utilizado em quaisquer áreas da sua vida, quer seja em ambientes pessoais, ambientes do trabalho ou no relacionamento com as pessoas.
Com base nisso, podemos afirmar que o autocontrole é extremamente importante para cada ser humano. Com ele, é provável que teremos sucesso; sem ele, há iminência de fracasso.
A emoção tem uma velocidade superior à razão. Disso não temos controle. Mas podemos introduzir comportamentos pontuais para dosar a nossa carga emocional.
William Shakespeare disse: “Não posso escolher como me sinto, mas posso escolher o que fazer a respeito”. Ou seja, não podemos controlar a emoção gerada por um impulso, porém o autocontrole pode nos dar uma resposta adequada à situação.
Quando você desenvolve o autocontrole, é possível ter domínio sobre as emoções, em quaisquer circunstâncias da vida.
Com autocontrole, é possível abrir mão de um benefício pequeno do presente, para um benefício grande no futuro.
Se você estiver negociando uma venda para uma empresa, o autocontrole lhe oferecerá os melhores resultados diante dessa situação.
Se você estiver discutindo com um colega da sala de aula, saiba que com autocontrole você não perderá a compostura e se sairá bem neste cenário.
Se você está em um relacionamento conflitante, é provável que terá calma e tranquilidade e saberá pensar em melhores soluções para o bem de todos.
Em todos os ambientes, quais sejam: calmos, agitados, tensos ou tranquilos, com autocontrole você se sairá bem em todas as situações. Você se comunicará de forma serena e tranquila, com respostas sábias e desfechos conciliadores.
Para as atividades e tarefas que exijam concentração, com autocontrole você conseguirá equilibrar as suas emoções, manter o foco e a disciplina para ter um resultado satisfatório.
Os benefícios de treinar a mente para ter autocontrole são infindáveis, pois além de atender a todas as demandas da vida, ele sempre trará as soluções mais adequadas e assertivas para cada caso.
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Francisney Liberato Batista Siqueira
Auditor Público Externo do Tribunal de Contas do Estado de Mato Grosso, Palestrante Nacional, Professor, Coach, Mentor, Advogado e Contador. Autor dos Livros ?Mude sua vida em 50 dias?, ?Como falar em público com eficiência? e ?A arte de ser feliz?.